Después de los 25 años la piel va perdiendo la capacidad de eliminar las células viejas y estas quedan adheridas obstruyendo los poros, permitiendo que se acumulen impurezas e impidiendo la oxigenación, cuando esto sucede el cutis luce opaco y con aparición de espinillas o puntos negros.
Al exfoliar la piel se barren las impurezas y […]
Las píldoras anticonceptivas deben tomarse todos los días y a la misma hora, de esta manera se crea un hábito y es más difícil que se produzca un olvido.
Pero si por cualquier circunstancia olvidaste tomar una píldora, pero lo recordaste antes de que pasaran 12 horas, la tomas y no hay ningún problema.
Por supuesto que […]
La celulitis es uno de los problemas estéticos que afectan a mayor cantidad de mujeres en el mundo.
Cuando se toma la piel de los muslos y aparecen en la superficie pequeños bultitos es señal de que la celulitis ya está instalada y hay que tomar cartas en el asunto para combatirla rápidamente.
La celulitis se forma […]
Las vitaminas son sustancias orgánicas imprescindibles para el correcto funcionamiento del organismo, puesto que tienen la capacidad de frenar y de acelerar sus reacciones. Las vitaminas se obtienen de a través de alimentos o suplementos de los mismos y la falta de ellas puede dar lugar a muchas y diversas enfermedades.
No es necesario consumir vitaminas […]
El mejor remedio natural para poder combatir los mareos es el jengibre, siendo mucho más efectivo que muchos de los fármacos específicos recetados contra los mareos.
Prepara un remedio natural contra los mareos con Jengibre, tan solo necesitarás:
• 1 g de Jengibre
• 1/2 litro de agua
Preparación:
• Pon a cocer el Jengibre a fuego […]
El limón es un cítrico que ayuda a combatir más de 200 enfermedades de modo natural. Todas las sustancias nocivas que se alojan en nuestro cuerpo pueden ser erradicas a través de la ingesta de limón, ya que el efecto que produce su jugo es desintoxicante y purificador. El limón destruye los microbios en unos […]
“Si quieres cambiar el mundo, comienza por cambiarte a ti mismo”
El Yoga afirma que es muy fácil mantenerse en buena salud, sólo basta con modificar algunas costumbres habituales que todos los seres humanos tenemos, pero que son erróneas y estas son responsables de un número incalculable de males, de miserias y enfermedades que se pueden […]
Aunque parezca mentira, la mayoría de la gente respira mal y son estas personas que respiran mal, las que se debaten en innumerables dificultades en varios aspectos, como en la salud, la afectividad, la profesión, etc.
La respiración es el gran volante vital. Podemos abstenernos de alimentos sólidos durante semanas, podemos abstenernos de líquido durante algunos […]
10 consejos para tu buena salud:
1. Muevete!
Cada día trata de encontrar nuevas formas de mover tu cuerpo. Si vives en un edificio, usa de vez en cuando las escaleras y no el elevador. Saca a pasear a tu perro (o al perro de algún vecino si no tienes uno!), organiza deportes con tus […]